¿Papel y tinta durante tu viaje en estos tiempos de smartphones y tablets? Continúa leyendo y descubrirás las buenas razones para iniciar tu propia bitácora cuando viajes.
- Llevar un registro escrito te permitirá sensibilizarte ante cada experiencia y vivir el presente con tus 5 sentidos.
- Escribir tiene beneficios cognitivos: ejercitas la memoria, tanto a corto plazo como tu memoria remota, mejoras tu nivel de atención, de concentración y aumenta tu capacidad de observación: colores, detalles, expresiones. Por supuesto que se desarrolla la capacidad verbal, de análisis y síntesis.
- Aumentarás tu creatividad, ya sea que escribas en prosa, en forma de carta o incluso poesía, ¡esas neuronas se pondrán a trabajar!
- Cuando releas las páginas de tu diario, recordarás muchas cosas que habías olvidado y volverás a vivirlas.
El diario
Elige con cuidado el cuaderno o libreta que vas a usar durante tu viaje. Primero, que sea de un tamaño manejable, que puedas cargar fácilmente a todos lados sin terminar con dolor de espalda. Hay muchas opciones y diseños, selecciona uno que vaya con tu personalidad.
¿Cómo empiezas?
Te sugerimos iniciar tu relato antes de partir, en casa o en el aeropuerto. Escribe una lista de lo que no debes olvidar al empacar; cosas que quieres probar, tips sobre las ciudades que visitarás, etc.
Otra opción interesante es escribir sobre tus expectativas o sobre lo que esperas encontrar en tu destino. Así, cuando regreses puedes compararlo con lo que viviste realmente.
Durante tu viaje guarda todo lo que pueda ser significativo para agregarlo al diario, como servilletas que te recordarán sabores, olores y pláticas; portavasos, folletos, tickets de museos y atracciones, boletos de tren, metro o cualquier otro elemento con el que puedas recordar un día, una tarde o un momento inolvidable.
Agrega recetas de comidas o tragos que te encantaron, anécdotas, datos de los lugares que visitaste, información histórica del lugar, descripciones de caras que te parecieron interesantes e incluso narra tus propias emociones, cómo te sentiste en el viaje.
Te garantizamos que un tiempo después, cuando abras el diario y lo releas, recordarás intensamente esa experiencia y viajarás en el tiempo hacia esos días emocionantes.
¡Buen viaje y mejor escritura!